Life Coaching – Υποστηρικτικές Συνεδρίες - Purpose Συμβουλευτική

 

Συνεδρίες Life Coaching

Πάρε τον Έλεγχο της ζωής σου στα χέρια σου!

Το συνηθισμένο

Το εύκολο πράγμα στη ζωή μας είναι να συνεχίσουμε όπως είμαστε, έχοντας συνήθειες που μας κρατούν στάσιμους και απαθείς.

Η αλλαγή

Το δύσκολο, αλλά σημαντικό, είναι να σπάσουμε αυτές τις συνήθειες και να αναλάβουμε δράση για να μπορέσουμε να γίνουμε αυτοί που θέλουμε.

Κάθε μέρα όλοι παίρνουμε αποφάσεις και δίνουμε υποσχέσεις στον εαυτό μας, όπως:

  • «Θα έχω περισσότερη αυτοπεποίθηση»
  • «Θα βελτιώσω τις σχέσεις μου με τους γύρω μου»
  • «Θα παραιτηθώ από τη δουλειά μου για να ακολουθήσω αυτό που πραγματικά μου αρέσει»
  • «Δεν θα αγχώνομαι τόσο πολύ στην καθημερινότητά μου»
  • «Θα διαχειρίζομαι καλύτερα τον χρόνο μου»
  • «Θα κοινωνικοποιηθώ περισσότερο»
  • «Θα χάσω τα περιττά κιλά προσέχοντας τη διατροφή μου»

Αλλά τελικά δεν καταφέρνουμε τίποτα περισσότερο...

Είναι εύκολο να δίνουμε υποσχέσεις στον εαυτό μας, αλλά δύσκολο να συνεχίζουμε και να δρούμε με διάρκεια. Άλλες πάλι φορές απλά δεν ξέρουμε από πού να πρωτοξεκινήσουμε και έτσι τα παρατάμε μετά από μερικές ημέρες. Και τελικά «βαλτώνουμε» και πάλι στα ίδια και τα ίδια.

Το ανθρώπινο μυαλό είναι σχεδιασμένο έτσι ώστε να ακολουθεί την λιγότερο δύσκολη διαδρομή. Συχνά εγκλωβιζόμαστε σε συνήθειες, ρουτίνες και καταστάσεις για ολόκληρα χρόνια, χωρίς να συνειδητοποιούμε καν την κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε.

Άλλες φορές, συνειδητοποιούμε σταδιακά ότι οι στόχοι μας δεν εστιάζουν σε εμάς. Ειδικά αν παρατηρούμε ότι αφιερώνουμε τον περισσότερο από τον χρόνο και την ενέργειά μας σε ένα σωρό πράγματα εκτός από εμάς τους ίδιους.

Όμως η απόφαση και η διαδικασία για αλλαγή είναι δύσκολη, καθώς χρειάζεται προσπάθεια και πολλές φορές μας φοβίζει γιατί δεν γνωρίζουμε το αποτέλεσμα από την αρχή.

Δε χρειαζόμαστε περισσότερα like, χρειαζόμαστε περισσότερη αυτοεκτίμηση

Πως μπορούμε λοιπόν να:  

  • κατανοήσουμε την πραγματική κατάσταση;
  • συνειδητοποιήσουμε την πραγματικότητα και σε ποιο σημείο ακριβώς βρισκόμαστε;
  • προετοιμάσουμε και σχεδιάσουμε τις αλλαγές που χρειάζεται να κάνουμε;
  • κάνουμε τις απαραίτητες κινήσεις για να αλλάξουμε προς αυτό που θεωρούμε καλύτερο;
  • πετύχουμε σε όλους τους τομείς της ζωής μας, την εργασία μας, την οικογένεια και τις σχέσεις μας ή σε οποιονδήποτε άλλο τομέα είναι σημαντικός για εμάς;

Στην Purpose Συμβουλευτική, οι Life Coaches μας έχουν τη διάθεση, τη θέληση και τη γνώση να σε υποστηρίξουν και να σε βοηθήσουν σε αυτή τη διαδρομή της αλλαγής, με τις Προσωπικές Συνεδρίες Life Coaching.

Τι είναι το Life Coaching;

Το Life Coaching αποτελεί μια δυναμική διαδικασία προσωπικής ανάπτυξης, μέσα από την οποία μπορείς να πετύχεις τους στόχους που έχεις θέσει, είτε προσωπικούς, είτε επαγγελματικούς. Σε βοηθάει να κατανοήσεις καλύτερα τον εαυτό σου και αυτά που θες και να ξεκινήσεις να δουλεύεις για να φτιάξεις της ζωή που επιθυμείς. Διεξάγεται σε προσωπικό επίπεδο από τους έμπειρους Life Coach μας και φυσικά όλο το περιεχόμενο των συνεδριών είναι απολύτως εμπιστευτικό.

Ανίχνευση Κατάστασης

Σου δίνουμε τη δυνατότητα να αντιληφθείς πραγματικά που βρίσκεσαι, ποια είναι η κατάσταση και τι μπορείς να κάνεις για να την αλλάξεις.

Νέες γνώσεις 

Σου προσφέρουμε τα απαραίτητα εργαλεία και υποστήριξη για να πραγματοποιήσεις την αλλαγή που επιθυμείς.

Άμεση Εφαρμογή

Σε βοηθάμε να πετύχεις τους άμεσους στόχους σου και σου δείχνουμε πως να εφαρμόζεις μόνιμα αυτά τα εργαλεία βελτίωσης της ζωής σου.

Το Life Coaching θα σε βοηθήσει να:      

  • συνειδητοποιήσεις που βρίσκεσαι στη ζωή σου
  • αγαπήσεις τον εαυτό σου
  • ανακαλύψεις τη μοναδικότητά σου
  • κατανοήσεις καλύτερα τις ανάγκες σου
  • ορίσεις προτεραιότητες
  • αποσαφηνίσεις τι θέλεις σε όλους τους τομείς της ζωής σου
  • καταλάβεις ότι υπάρχει τρόπος να πετύχεις αλλαγές
  • θέσεις στόχους
  • δουλέψεις για να πετύχεις αυτές τις αλλαγές
  • αναλάβεις δράση με αποτελεσματικές στρατηγικές
  • δημιουργήσεις τη ζωή που θέλεις
  • έχεις ηρεμία και διαύγεια
  • εξακολουθήσεις να έχεις θετική παρώθηση και με το πέρας των συναντήσεων

Μην είσαι θεατής στην ίδια σου τη ζωή!

Πάρε τον έλεγχο στα χέρια σου, κάνε πράξη τις επιθυμίες σου.

Οι συνεδρίες είναι δυνατόν να διεξαχθούν και μέσω Skype για όσους το προτιμούν.

έχεις κάποια απορία;

210 69 30 400

Copyright The Purpose