Γιατί πρέπει να Λες την Αλήθεια

Το να λες την αλήθεια δεν είναι ποτέ εύκολο πράγμα, ούτε ευχάριστο πάντα. Κάθε στιγμή της ζωής μας, έχουμε την επιλογή, είτε να πούμε την πλήρη αλήθεια, είτε να πούμε τη «μισή αλήθεια».

Τα ψέματα μπορούν να καλύψουν τα αληθινά μας συναισθήματα, να ξεφύγουμε εύκολα από πράγματα που δεν θέλουμε να κάνουμε και να ωραιοποιήσουμε την εικόνα μας. Επίσης, δεν ωφελούν κανένα. Μπορείς να πληγώσεις όχι μόνο το άτομο στο οποίο τα λες, αλλά και τον εαυτό σου.

Το να λες την αλήθεια μπορεί να είναι δύσκολο εκείνη τη στιγμή και ενδεχομένως να φοβάσαι μήπως σε απορρίψει ο απέναντι σου. Παρόλα αυτά, τις περισσότερες φορές είναι τρομερά ανακουφιστικό και μπορεί να γίνουν τα πράγματα ακόμα καλύτερα.

Αντιθέτως, ένα ψέμα μπορεί να σε φέρει σε πιο δυσμενή κατάσταση και να περιπλέξει τα πράγματα. Παρακάτω υπάρχουν πέντε λόγοι για τους οποίους πρέπει να λες την αλήθεια πάντα.

#1 Να λες την αλήθεια για να αναπτυχθούν οι γύρω σου

Δεν γίνεται να κάνεις κάποια αλλαγή, αν δεν γνωρίζεις την αλήθεια. Είναι αδύνατον να αλλάξεις κάτι στον εαυτό σου, αν δεν γνωρίζεις την ύπαρξη του και ότι πρέπει να το αλλάξεις άμεσα για να γίνεις καλύτερος. Επομένως, πώς μπορούν να αλλάξουν οι άνθρωποι γύρω σου αν δεν τους λες την αλήθεια;

Πολλές φορές δεν λέμε την πραγματική αλήθεια και προσπαθούμε να την κρύψουμε για να μην στεναχωρήσουμε τους άλλους. Με αυτό τον τρόπο, δεν δίνεις την δυνατότητα και το περιθώριο στους γύρω σου να νευριάσουν μαζί σου ή ακόμα και να σε απορρίψουν.

Κατά κάποιο τρόπο τους «χειραγωγείς» γιατί φοβάσαι την αντίδραση τους. Θα πρέπει να καταλάβεις ότι η αλήθεια μπορεί να ενδυναμώσει τους γύρω σου και να τους βοηθήσει να ωριμάσουν και να αναπτυχθούν.

#2 Το να λες την αλήθεια σου φέρνει ηρεμία

Το να είσαι αληθινός με αυτό που είσαι και ακέραιος χαρακτήρας, μπορεί να σου φέρει ηρεμία και γαλήνη. Ζεις εκούσια μια ζωή βασισμένη στις βαθύτερες αξίας σου.

Η ζωή σου καθοδηγείται από τις αξίες σου και οι αποφάσεις σου βασίζονται στην αλήθεια. Μπορείς να κοιτάξεις τον εαυτό σου στον καθρέφτη με υπερηφάνεια, να κοιμάσαι ήσυχα το βράδυ και να εκφράζεις τον πραγματικό σου εαυτό στον περίγυρο σου. Νιώθεις καλά με τον εαυτό σου και αυτό προέρχεται από την επιλογή σου, να λες την αλήθεια.

Όταν είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου, σου είναι πιο εύκολο να γίνεις και με τους άλλους. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα, να γίνεσαι καλύτερος φίλος, σύντροφος, γονιός και συνάδελφος.

#3 Η αλήθεια είναι σημάδι αγάπης

Η πραγματική αγάπη ξεπερνά τα ψέματα και την επιθυμία να ελέγχεις τους άλλους. Η προσπάθεια να ελέγξουμε τους ανθρώπους γύρω μας είναι μια εγωιστική συμπεριφορά που προέρχεται από ένα αίσθημα φόβου και ανασφάλειας. Όταν πραγματικά ενδιαφέρεσαι για τους φίλους ή την οικογένεια σου, πρέπει να είσαι έτοιμος να τους πεις αυτό που δεν θέλουν να ακούσουν.

Οι γνωστοί σου λένε αυτό που θέλεις να ακούσεις, αλλά οι πραγματικοί φίλοι θα σου πουν αυτό που δεν θέλεις να ακούσεις. Το να μην λες την αλήθεια μπορεί να φθείρει την οποιαδήποτε σχέση. Για παράδειγμα, αν σε ένα ζευγάρι ένας από τους δύο θέλει να χωρίσει, αλλά διστάζει να πει την αλήθεια θα είναι χάσιμο χρόνου και για τους δύο συντρόφους και θα προκαλέσει περισσότερο πόνο στο τέλος.

#4 Κερδίζεις τον σεβασμό των άλλων

Με το να λες την αλήθεια κερδίζεις τον σεβασμό των άλλων, διότι τους δείχνεις ότι νοιάζεσαι πραγματικά για αυτούς. Αν δεν λες την αλήθεια σημαίνει ότι δεν ενδιαφέρεσαι για τους ανθρώπους που συναναστρέφεσαι και αλληλεπιδράς.

Δεν είσαι διατεθειμένος να τους βοηθήσεις να εξελιχθούν και προτιμάς να μείνεις στη ζώνη ασφαλείας σου κρύβοντας την αλήθεια. Πιστεύεις ότι είσαι καλός άνθρωπος, ενώ στην πραγματικότητα δεν έχεις το θάρρος να πληγώσεις τα συναισθήματα των άλλων ακόμα κι όταν ζητούν την ειλικρινή σου γνώμη.

Να έχεις υπόψη σου, ότι όταν κάποιος αντιληφθεί ότι λες την αλήθεια και είσαι γενικά ειλικρινής τότε όχι μόνο θα ζητήσει την συμβουλή σου, αλλά και θα σε ακούσει με προσοχή και θα σε σέβεται για αυτό.

Θες να βελτιώσεις τις σχέσεις σου με τους άλλους; Είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε!

#5 Μπορείς να δημιουργήσεις πιο ουσιαστικές σχέσεις

Όταν έχεις το θάρρος να λες την αλήθεια στους ανθρώπους, σημαίνει ότι εκφράζεις τα πραγματικά σου συναισθήματα, ανεξάρτητα από το πόσο τρομακτικό και άβολο μπορεί να ακούγεται αυτό.

Με αυτό τον τρόπο, δείχνεις την ευάλωτη πλευρά σου και κάνεις τους γύρω να σε εμπιστεύονται. Επίσης, ενθαρρύνεις την οικογένεια σου, τους φίλους σου, ή άλλα άτομα με τα οποία αλληλεπιδράς να σου ανοιχτούν και να σου μιλήσουν για διάφορα ζητήματα που τους απασχολούν.

Πόσα πράγματα μοιράζεσαι για τον εαυτό σου με τους άλλους; Προσπαθείς να κρύψεις τις αδυναμίες σου και να μην επιτρέπεις στον εαυτό σου να γίνεται ευάλωτος;

Να θυμάσαι ότι, το να λες την αλήθεια ορισμένες φορές είναι επώδυνο. Αυτό δεν πρέπει να σε αποτρέψει από το να τη λες, απλά θα πρέπει να μάθεις με ποιο τρόπο θα πρέπει να το κάνεις, έτσι ώστε να μην φέρνεις σε δύσκολη θέση τον απέναντι σου. Αν τη λες επειδή αγαπάς και νοιάζεσαι τον άλλον και όχι κακοπροαίρετα, τότε σίγουρα θα εκτιμηθεί!