Tag Archives for " καριέρα "

Ένας συνάδελφός μου πέρασε σχεδόν όλη του την καριέρα νιώθοντας τρόμο. Ανησυχούσε διαρκώς για την επίδοσή του και συχνά ένιωθε πνιγμένος από τις πιέσεις της δουλειάς. Καθώς το άγχος του άρχισε να παρεμβαίνει στη δουλειά του, κάνοντάς τον να χάνει τη συγκέντρωσή του αλλά και τις προθεσμίες, έγινε ξεκάθαρο πως χρειαζόταν βοήθεια. Εάν είσαι κι […]

Όλοι είχαμε να κάνουμε με την απόρριψη σε κάποια φάση της επαγγελματικής μας πορείας. Κάτι που φυσικά για κανέναν μας πότε δεν είναι ευχάριστο. Ο τρόπος με τον οποίο διαχειρίζεσαι την απόρριψη, μπορεί να κάνει μεγάλη αλλαγή στην επιχείρησή σου αλλά και τη ζωή σου. Όταν σε απορρίπτουν, νιώθεις ότι χτυπήθηκε η αυτοπεποίθησή σου, ακόμα […]

Μπορεί να νιώθεις έτοιμος να παραιτηθείς από την τρέχουσα εργασία σου για να προχωρήσεις την καριέρα σου αλλού. Όμως πριν κάνεις κάτι τέτοιο, είναι σημαντικό να είσαι 100% σίγουρος ότι δεν πρόκειται για κάποια παρορμητική επιθυμία. Όλοι έχουμε τις κακές μέρες μας (ή κακές εβδομάδες) στη δουλειά, οπότε η καλύτερη τακτική είναι να αντιμετωπίσεις ψύχραιμα […]

Υπάρχουν κάποιες δεξιότητες οι οποίες είναι απλά χρήσιμες και βοηθούν σε συγκεκριμένες στιγμές και περιστάσεις της ζωής σου. Υπάρχουν όμως και κάποιες άλλες, οι οποίες είναι σωστό χρυσορυχείο επειδή είναι ικανές να επηρεάσουν όλες τις πτυχές της ζωής σου και να την αλλάξουν. Μια από αυτές τις δεξιότητες είναι και η ικανότητα να επικοινωνείς αποτελεσματικά. […]

Το να θέτει κάποιος στόχους και να μένει προσηλωμένος σε αυτούς, είναι κάτι που απαιτεί πειθαρχία, επιμονή, ισορροπία και φυσικά πολύ υπομονή. Αυτό είναι σε όλους μας γνωστό. Το άγνωστο όμως πολλές φορές είναι το μέχρι που μπορούμε να φτάσουμε για να πετύχουμε αυτούς τους στόχους. Αλλά και κάτι που πολλές φορές δεν μας περνά […]

Στην εργασία σου σχεδόν πάντα είσαι μέλος μιας ευρύτερης ομάδας και καλείσαι να συνεργαστείς λίγο ή πολύ, άμεσα ή έμμεσα και με άλλους ανθρώπους. Το καλό ομαδικό πνεύμα και η ικανότητα που έχει ένας άνθρωπος να συνεργάζεται αρμονικά με τους συναδέλφους του είναι ένα πολύ σημαντικό στοιχείο που ζητείται από τους υπεύθυνους Ανθρώπινου Δυναμικού. Θες […]

Όλοι ξέρουμε πως σημαντικό κομμάτι για την επαγγελματική μας πορεία δεν είναι μόνο το ποιοι είμαστε και τι μπορούμε να κάνουμε, αλλά και το ποιοι μας γνωρίζουν. Και είναι λογικό. Όπως έχουμε αναφέρει ξανά, οι άνθρωποι προτιμούν να συναλλάσσονται με όσους γνωρίζουν και εμπιστεύονται. Για αυτό το λόγο, όσοι έχουν ένα ευρύ κοινωνικό δίκτυο και […]

Είναι γνωστό πως η ανατροφοδότηση (feedback) είναι απαραίτητη για τη βελτίωση και την εξέλιξη κάθε ανθρώπου. Είτε μαθαίνει κανείς μια καινούρια δεξιότητα, είτε παλεύει για να επιτύχει κάποιο στόχο, το να γνωρίζει τι δεν κάνει καλά και πώς να το διορθώσει κάνει τη διαφορά. Ωστόσο το feedback δεν είναι πάντα το ίδιο αποτελεσματικό. Ιδιαίτερα στις […]

Ένα από τα δημοφιλέστερα και συχνότερα θέματα για αναζήτηση στο google και άλλα παρόμοια site είναι η παραγωγικότητα. Κάθε μέρα χιλιάδες εργαζόμενοι, φοιτητές και επιχειρηματίες ψάχνουν συμβουλές για το πως θα γίνουν περισσότερο αποδοτικοί και αποτελεσματικοί. Πώς να αυξήσουν την παραγωγικότητα τους και πώς να ανεβάσουν τον πήχη των επιδόσεων τους. Η παραγωγικότητα όμως είναι […]

Δεν είναι λίγες οι φορές που πολλοί από εμάς, ανεξάρτητα το φύλο, την ηλικία ή το μορφωτικό μας επίπεδο, έχουμε σκεφτεί το ενδεχόμενο να αφήσουμε την Ελλάδα, και να δοκιμάσουμε την τύχη μας σε μια χώρα του εξωτερικού. Οι λόγοι διαφορετικοί για τον καθένα από εμάς, αλλά ταυτόχρονα πολλές φορές και ίδιοι. Ποιος δεν θέλει […]

Ανεξαρτήτως του αν εργάζεσαι σε μια μικρή επιχείρηση ή σε μια μεγάλη πολυεθνική, λίγο πολύ η εργασιακή σου επίδοση μετριέται από την ποιότητα και την ποσότητα από δουλειά που βγάζεις. Ο κοινός παρανομαστής και στους δύο αυτούς δείκτες είναι η Συγκέντρωση. Όσο πιο συγκεντρωμένος και εστιασμένος είσαι, τόσο περισσότερο θα μπορείς να αποδίδεις και να […]

Όλοι είμαστε ηγέτες. Ηγέτες της μοίρας μας, της οικογένειάς μας, της εργασίας μας, του κοινωνικού μας κύκλου. Και είναι ίσως και ηθική μας υποχρέωση να είμαστε όσο καλύτεροι ηγέτες γίνεται. Ο κόσμος μας χρειάζεται καλύτερη ηγεσία όσο ποτέ άλλοτε. Είναι πολλοί πια οι άνθρωποι που έχουν διαμορφωθεί από την κοινωνία και την τεχνολογία να είναι […]

Η αποτυχία δυστυχώς είναι ένα αναπόσπαστο κομμάτι τόσο της προσωπικής, όσο και της επαγγελματικής μας ζωή. Είναι ένα καθημερινό φαινόμενο, που άλλοτε μας επηρεάζει ελάχιστα και άλλοτε μας βγάζει εκτός ορίων. Το κακό της υπόθεσης είναι, ότι δεν μπορούμε να αποφύγουμε όλες τις πιθανές αποτυχίες. Το ακόμα χειρότερο σενάριο είναι ότι μερικές φορές, πολλά άσχημα […]

Μπορεί το ερώτημα που έθεσα να φαντάζει λίγο ρητορικό, μιας και δεν είναι και τόσο εύκολο να απαντηθεί επακριβώς, αλλά είναι μια ερώτηση που πολλοί από εμάς την έχουν κάνει ή την κάνουν κατά καιρούς στον εαυτό τους. Ποιος δεν θα ήθελε να περνάει, ίσως το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας του, κάνοντας τη δουλειά των […]

Στην καριέρα, την προσωπική ζωή, παντού, είναι φυσική η ύπαρξη συγκρούσεων και διενέξεων. Ειδικά αν έχεις ηγετικό ρόλο, που σημαίνει ότι πρέπει να παίρνεις αποφάσεις για το καλό της πλειοψηφίας. Το να αποφεύγεις την ένταση των συγκρούσεων δεν είναι πάντα δυνατό, αλλά ούτε και υγιές. Γιατί το πρόβλημα που δημιουργήθηκε δεν θα λυθεί από μόνο […]

Θες να είσαι ο πιο ενδιαφέρων άνθρωπος στο δωμάτιο και να μην κάνεις βαρετές συζητήσεις; Νιώθεις πως πολλές φορές είσαι πολύ «στεγνός» και κάνεις τους άλλους να χασμουριούνται; Είναι εύκολο να γίνεις πιο ενδιαφέρων όταν συνομιλείς με άλλους. Και είτε είσαι εσωστρεφής, είτε εξωστρεφής, δεν παίζει μεγάλο ρόλο. Υπάρχουν συγκεκριμένοι τρόποι για να έχεις συζητήσεις […]

Είναι πολλές οι φορές που όλοι μας έχουμε αναρωτηθεί, ειδικά μετά από κάποιο λάθος ή ασυνεννοησία, αν θα ήταν καλύτερα να εκτελούσαμε όλες μας τις εργασίες μόνοι μας, χωρίς να στηριζόμαστε σε άλλους. Αυτή είναι μάλλον η πιο τυπική σκέψη που κάνουμε, όταν κάποιο άτομο του επαγγελματικού ή προσωπικού μας περιβάλλοντος αποδεικνύεται κατώτερο των προσδοκιών […]

Αν δυσκολεύεσαι να διαχειριστείς τον χρόνο και το πρόγραμμά σου και δεν βρίσκεις αρκετό χρόνο μέσα στην ημέρα για να κάνεις όλα όσα έχεις αναλάβει, ίσως αρχίσεις να αναρωτιέσαι αν απλά δεν έχεις βρει ακόμα την σωστή τακτική διαχείρισης χρόνου. Όπως και να έχει, η αντίληψη που έχεις για τον χρόνο και τα καθήκοντά σου, […]

Όταν γνωρίζεις κάποιον, σχηματίζεις μια πρώτη εντύπωση γι΄ αυτόν από διάφορα στοιχεία. Και είναι φυσικό να θες να ξέρεις γρήγορα τι είδους άνθρωπος είναι και τι χαρακτήρα και προσωπικότητα έχει. Άλλωστε, είτε σε προσωπικό είτε σε επαγγελματικό επίπεδο, είναι μεγάλης σημασίας να ξέρεις με ποιον άνθρωπο έχεις να κάνεις, ώστε να διαπιστώσεις τι σχέσεις μπορείς […]

Οι Πανελλήνιες εξετάσεις βαίνουν στο τέλος τους σιγά-σιγά για άλλη μια χρονιά και πάνω-κάτω όλοι οι τελειόφοιτοι έχουν αρχίσει να οσμίζονται τα «μαντάτα». Δε θα περάσουν πολλές μέρες και θα κληθούν να συμπληρώσουν το μηχανογραφικό τους. Και τότε αμείλικτα ερωτήματα θα κάνουν την εμφάνισή τους: Πώς να το συμπληρώσω, ποια σχολή να βάλω πρώτη στην […]

Η Γλώσσα Σώματος προσφέρει απίστευτα μεγάλο όγκο πληροφοριών για το τι σκέφτονται οι άνθρωποι που έχουμε απέναντί μας. Και ποιος δεν θα ήθελε να διαβάζει, ως ένα σημείο,  το μυαλό του συνομιλητή του; Όπως όλοι γνωρίζουμε, μόνο το 7% της επικοινωνίας αποτελεί το λεκτικό κομμάτι. Το υπόλοιπο 38% επηρεάζεται από την τονικότητα και το 55% […]

Όλοι μας έχουμε πολλές εργασίες και υποχρεώσεις να μας απασχολούν καθημερινά. Σημαντικά projects και ραντεβού, οικογένεια και προσωπικοί στόχοι μονοπωλούν τον χρόνο μας και την προσοχή μας. Όμως το να είμαστε συνεχώς απασχολημένοι, δεν σημαίνει από μόνο του κάτι. Αυτό που έχει πραγματικά σημασία είναι να είμαστε παραγωγικοί και αποδοτικοί σε αυτό κάνουμε ώστε να […]

Η αλήθεια είναι πως κανένα επαγγελματικό ξεκίνημα δεν είναι εύκολο. Και το πρόβλημα είναι πως, όχι μόνο το ξεκίνημα αλλά, όλη η επαγγελματική σταδιοδρομία μας είναι ένας ατελείωτος δρόμος που άλλοτε είναι εύκολος και άλλοτε κουραστικός και δύσκολος. Ίσως βέβαια, και αυτή να είναι η μαγεία αυτής της διαδρομής, όταν κάποιος την κοιτάζει στο σύνολο […]

Αν έχεις νιώσει αυτό το άσχημο συναίσθημα του να πηγαίνεις την Δευτέρα το πρωί στη δουλειά και να ανακαλύπτεις ότι το πρόγραμμα σου είναι φορτωμένο για όλη την εβδομάδα, χωρίς να σου αφήνει χρόνο να δουλέψεις σε κάποια σημαντικά πράγματα, ή το εξίσου άσχημο συναίσθημα του να φτάνει Παρασκευή και να μην έχεις ιδέα του […]

Όλοι γινόμαστε αναβλητικοί από καιρό σε καιρό. Πάντα υπάρχει κάτι πιο ενδιαφέρον να κάνεις, από την δουλειά που σχεδίαζες. Και συνήθως θεωρούμε ότι δεν έχει πολύ μεγάλη σημασία: κάπως θα τα καταφέρουμε στο τέλος. Με αποτέλεσμα ούτε καλή δουλειά να κάνουμε, και να χάνουμε τζάμπα πολύ χρόνο. Υπάρχουν όμως τρόποι να είμαστε λιγότερο αναβλητικοί. Και […]

Δεν είναι λίγες οι φορές που κάποια γεγονότα στην προσωπική και επαγγελματική μας ζωή μας έχουν εκπλήξει άλλες φορές ευχάριστα, και άλλες δυσάρεστα. Και όταν η έκπληξη αυτή είναι ευχάριστη, χαιρόμαστε με το γεγονός και προχωράμε παρακάτω. Τι γίνεται όμως, όταν οι εξελίξεις δεν τρέχουν κατά τον επιθυμητό τρόπο; Σε μια τέτοια περίπτωση ρίχνουμε το […]

Η πρώτη εντύπωση είναι απολύτως σημαντική τόσο στην επαγγελματική μας, όσο και στην προσωπική μας ζωή. Είναι αλήθεια ότι βγάζουμε ασυναίσθητα συμπεράσματα για τους άλλους βασισμένοι στην στιγμή και την διαίσθησή μας. Αυτός ο μηχανισμός είναι μέρος του DNA μας και μπορεί να ανιχνευθεί πίσω στις εποχές όπου οι προϊστορικοί απόγονοι μας ήταν σε συνεχή […]

Πότε ήταν η τελευταία φορά που η αναβλητικότητα σε οδήγησε σχεδόν στην αποτυχία; Πότε ήταν η τελευταία φορά που έφαγες πάρα πολύ; Που αγόρασες κάτι που δεν χρειαζόσουν; Που πήρες μια λάθος απόφαση στη δουλειά; Ας το παραδεχτούμε: πολλές από τις αποφάσεις που παίρνουμε δεν είναι καλές, και για πολλές από αυτές μετανιώνουμε σχεδόν αμέσως. […]

Αν θες επιτυχία στις σχέσεις, το επάγγελμα και στη ζωή σου, καλό θα είναι να έχεις τον έλεγχο του σώματός σου, όπως ακριβώς ελέγχεις και τα λόγια σου. Η γλώσσα σώματος λέει πολλά για σένα στους άλλους και σίγουρα δεν θα ήθελες να σε προδώσει ή να περνάει μηνύματα αντίθετα με τα λεγόμενά σου. Γενικότερα […]

Ενώ τα τελευταία χρόνια παρατηρείται μια σταθερή άνοδος στη δημοτικότητα της επιχειρηματικότητας, και το ενδιαφέρον για αυτήν είναι συνεχώς αυξανόμενο, πολλοί θεωρούν πως αυτό το ‘’σπορ’’  είναι ως επί το πλείστον ανδρικό. Γιατί υπάρχει αυτή η πεποίθηση; Ίσως πολλοί το πιστεύουν αυτό λόγω του ότι η ενασχόληση με την επιχειρηματικότητα θεωρείται ιδιαίτερα απαιτητική και όσον […]

Με τις σημερινές αυξημένες απαιτήσεις στα περισσότερα επαγγέλματα, την αβεβαιότητα στην εργασία που νιώθουν πολλοί εργαζόμενοι, ακόμη και σε υψηλά κλιμάκια της ιεραρχίας μεγάλων επιχειρήσεων και σε συνδυασμό με τον σύγχρονο τρόπο ζωής, τα όρια μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ή οικογενειακής ζωής τείνουν να μην είναι πλέον τόσο καθαρά, με αποτέλεσμα πολλοί άνθρωποι να αισθάνονται […]

Καθώς σε προηγούμενο άρθρο αναφερθήκαμε στα στοιχεία που κάνουν το LinkedIn το απόλυτο must για κάθε επαγγελματία, ήρθε η στιγμή να αναλύσουμε το πώς μπορείς να φτιάξεις το προσωπικό σου Προφίλ ώστε να είναι επαγγελματικό και ποια είναι τα σημεία στα οποία πρέπει να δείξεις προσοχή. Ο βασικός στόχος είναι πέρα από την ανάρτηση απλών στοιχείων […]

Τα Κοινωνικά Δίκτυα προσφέρουν και επαγγελματικές δυνατότητες που ίσως δεν έχεις υπόψη. Το LinkedIn είναι η κατεξοχήν πλατφόρμα που μπορεί να σε υποστηρίξει στην καριέρα σου και να σε βοηθήσει να χτίσεις το προσωπικό σου brand. Είναι καιρός να το αξιοποιήσεις! Τι ακριβώς είναι το LinkedIn; Πρόκειται για ένα εργαλείο κοινωνικής δικτύωσης το οποίο έχει […]

Το να καταφέρεις να συνειδητοποιήσεις και να αποδεχτείς ότι χρειάζεται να κάνεις αλλαγή καριέρας, είναι πραγματικά μία από τις πιο τρομακτικές εμπειρίες στη ζωή. Μπορεί να μην σου αρέσει η δουλειά που έχεις τώρα και να μελαγχολείς τα βράδια της Κυριακής γιατί σημαίνουν ότι η μισητή Δευτέρα πλησιάζει, αλλά παρ’ όλα αυτά σε βασανίζει η […]

Πέρασες από τα job interviews με επιτυχία, σου έγινε η πρόταση, το πανηγύρισες με τους φίλους σου και τώρα αρχίζουν τα δύσκολα: οι πρώτες μέρες σε μια νέα δουλειά αποτελούν συνήθως το πιο δύσκολο μέρος. Όσο πολύ κι αν ετοιμαστείς, πάντα υπάρχει χώρος για λάθη που μπορεί να γίνουν. Και αυτό μπορεί να στο βεβαιώσει […]