All Posts by Αντώνης Μεσσήνης

Ελευθερία, λέει ένα ρητό, σημαίνει να κάνεις επιλογές. Πράγματι, όπως ο καπετάνιος

Η φωνή μέσα στο κεφάλι σου είναι ο μεγαλύτερος εχθρός σου. Όπως οι περισσότεροι

Η ανθεκτικότητα είναι στοιχείο απαραίτητο για κάθε ηγέτη. Το να είσαι ηγέτης

Δέκα απλοί τρόποι να αποφορτίζεσαι από το στρες της καθημερινότητας και της εργασίας.

Σιγουριά ή Αλαζονεία; Η μεγαλύτερη παγίδα στην ηγεσία και πως να την αποφύγεις

Τι κάνεις όταν έρχεσαι αντιμέτωπος με έναν θερμόαιμο προϊστάμενο που φωνάζει;

Ψυχική δύναμη και επιτυχία πάνε μαζί. Όταν η ζωή σε χτυπάει με μανία και σε αφήνει

Η ψυχική σου δύναμη είναι σαν ένας μυς. Είμαι σίγουρος πως κι εσύ, όπως όλοι μας,

Δεν χρειάζεται να λειτουργούμε με βιασύνη στη ζωή μας. Όσο περνάει ο καιρός και

Η ισχύς των Instagram stories. Το ξέρεις πως 400 εκατομμύρια άνθρωποι απ’ όλο το κόσμο

Οι αμερόληπτες αποφάσεις δεν είναι ο κανόνας. Ο περισσότερος κόσμος όταν λαμβάνει

Η παγίδα που μας οδηγεί στη δυστυχία μοιάζει λίγο με τη λερναία ύδρα. Αυτό σημαίνει

Η θέληση δεν είναι το πρόβλημα. Είτε μας αρέσει είτε όχι, κάθε μέρα δίνουμε μια

Η σημασία του να βάζεις τα όρια σου. Φαντάσου για λίγο το εξής σενάριο: Γυρνάς

Πως ένας τοξικός άνθρωπος σε επηρεάζει Αν και σπάνια ένας τοξικός άνθρωπος σαμποτάρει

Τα πλεονεκτήματα του να κρατάς ένα ημερολόγιο χρόνου. Για να γνωρίζεις πως να

Οι 3 τύποι τοξικών συναδέλφων Σε ένα χώρο εργασίας συνυπάρχουν διάφοροι τύποι

Το να είσαι το θύμα στη δουλειά δεν είναι καθόλου ευχάριστο. Τίποτα δεν κάνει

Η χαρισματική ηγεσία ως εργαλείο επιρροής. Γιατί άραγε κάποιοι άνθρωποι δείχνουν

Είναι κάποια μαθήματα ζωής, που πρέπει να τα αφομοιώνεις από νωρίς. Ετοιμάζεσαι

Μη συγκρίνεις τον εαυτό σου με τους άλλους. «Κάθε λεπτό που ξοδεύεις ευχόμενος

Είναι ώρα να μιλήσουμε ειλικρινά για τα social media. Άραγε πόσο χρόνο αφιερώνεις σε

Τι πραγματικά σημαίνει να είσαι παραγωγικός; Ναι, μπορεί να δουλεύεις για 12 ώρες

«Γιατί να επεκτείνω τον κοινωνικό κύκλο μου;» Υπάρχει ένα μεγάλο συστατικό στη

Τα πλεονεκτήματα του να βρεις μια εργασία που σου προσφέρει χαρά και ικανοποίηση,

Αυτό που κάνει τους επιτυχημένους να ξεχωρίζουν, δεν είναι η τύχη. Κάτι που ξεχωρίζει

Ακόμα και η απεχθέστερη δουλειά, γίνεται υποφερτή όταν βρίσκουμε νόημα σε αυτή.

Για τους περισσότερους, η φράση «βρίσκω καινούρια δουλειά» σηματοδοτεί ένα νέο

Οι νέες εμπειρίες (όπως είναι μια νέα θέση εργασίας) δημιουργούν συχνά άγχος και

Ας είμαστε ειλικρινείς. Μια σύγκρουση στον χώρο εργασίας ή στο σπίτι είναι αναπόφευκτη.

Το να πεις όχι στους ανωτέρους σου, δεν είναι και το πιο εύκολο πράγμα. Θες να γίνεις

Οι συγκρούσεις συχνά είναι ευκαιρίες μεταμφιεσμένες. Κυκλοφορούν πολλά άρθρα

Έπαθες burnout; Ώρα να ανακάμψεις. Είναι δεδομένο πως κάποια στιγμή στο ταξίδι της

Είναι βασικό να μπορείς να δικτυωθείς. Οποιοσδήποτε ξεκινάει σε μια επιχείρηση

Βρίσκεσαι σε μια συνέντευξη για δουλειά και βομβαρδίζεσαι συνεχώς με ερωτήσεις.

Η εταιρική κουλτούρα και η δύναμη της Τα πλεονεκτήματα μιας ισχυρής εταιρικής

Όχι άλλα βαρετά email… Ένα κακά σχεδιασμένο email μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα

Ρουτίνα: Μια σταθερή και καθιερωμένη διαδικασία που απειλεί την καθημερινότητα

Οι startup επιχειρήσεις πρέπει να είναι ευέλικτες! Πολλά διάσημα success stories είναι

Όλοι πέφτουμε στην παγίδα του να σπαταλάμε χρόνο άσκοπα σε ανώφελες εργασίες.

Νιώθεις πως η δουλειά μπαίνει σαν παρείσακτος στην προσωπική σου ζωή; Πως σε εμποδίζει

Ο προσωπικός προϋπολογισμός είναι ένα δυνατό εργαλείο, όμως λίγοι γνωρίζουν

Νιώθεις πως έχεις κι εσύ έλλειψη χρόνου; Πως δεν έχεις αρκετό χρόνο για να υλοποιήσεις

Έχεις νιώσει ποτέ, πως η ζωή σού πάει συνεχώς κόντρα; Πως ότι και αν κάνεις, πάντα

Γνώρισες ποτέ κάποιον, για να συνειδητοποιήσεις αμέσως μετά ότι έκανες μια κακή

Όλοι, λίγο πολύ, είμαστε εξοικειωμένοι με το αίσθημα της εξάντλησης και της υπερβολικής

O Αμερικάνος φιλόσοφος William James, είπε κάποτε: “Οι εμπειρίες μου εξαρτώνται από

Ποιος είναι ο αγαπημένος σου μουσικός; Ποιον αθλητή ή γνωστό επιχειρηματία θαυμάζεις

Κάποτε, οι άνθρωποι στηριζόντουσαν στα μαγαζιά της γειτονιάς για να καλύψουν

Ένα μάθημα που οπωσδήποτε πρέπει να κατανοήσεις καλά, αν θέλεις να αλλάξεις κάτι

Για τους περισσότερους από εμάς, η επιτυχία έχει συνδυαστεί με τη θέληση και την

Έχουμε πει ξανά, πως η ανατροφοδότηση (feedback) είναι απαραίτητη για την επαγγελματική

Το επαγγελματικό email είναι ένα από τα σημαντικότερα εργαλεία για κάθε εργαζόμενο,

Τι χρειάζεσαι για να είσαι ικανοποιημένος από τη ζωή σου; Να ζεις μια πιο ποιοτική

Στην πορεία για να πιάσεις τους νέους σου στόχους ή να φέρεις εις πέρας ένα νέο

Για ορισμένους, το να πάρουν μια απλή απόφαση είναι πολύ δύσκολο. Μιλάω για εκείνους

Τί κάνεις όταν έχεις αναλάβει μια σημαντική εργασία στο γραφείο αλλά βλέπεις

Όταν μιλάμε για στόχους και επιθυμίες, ένα πράγμα είναι σίγουρο. Πρέπει να αναλάβουμε

Τι ωραία που θα ήταν αν ασχολούμασταν όλη την ώρα μόνο με τις ασχολίες και τα πράγματα

Τι σε εμποδίζει να φτάσεις του στόχους σου και να είσαι ικανοποιημένος από τη

Αδιαμφισβήτητα, η επιχειρηματικότητα είναι σέξι. Ακόμα και σε περίοδο οικονομικής

Το ανθρώπινο μυαλό είναι καταπληκτικό. Είναι ο πιο αποδοτικός υπολογιστής στο

Υπάρχουν στιγμές που το πιο δύσκολο πράγμα στον κόσμο είναι να πεις όχι. Μάλιστα

Αν έχεις μια θέση με πολλές ευθύνες και ασχολίες, όπως για παράδειγμα το να είσαι

Σε όλους τυχαίνει να έχουν μια κακή μέρα στη δουλειά τους. Ίσως να φταίει ένα χαλασμένο

Έχεις ποτέ αναρωτηθεί πώς κάποιοι άνθρωποι είναι τόσο επιτυχημένοι; Πώς ξεπερνάνε

Με την επανάσταση που έχουν φέρει διαδίκτυο και social media, o χάρτης του marketing και

Πριν σου εξηγήσω ποια είναι η αρχή Pareto, θα σε ρωτήσω το εξής: Έχεις ποτέ αναζητήσει

Η ευτυχία, λέει μια φινλανδική παροιμία, είναι ένα μέρος ανάμεσα στο πολύ λίγο

Έχουμε αναφέρει ξανά πως δεν υπάρχει ξαφνική επιτυχία. Η επίτευξη ενός μεγαλεπήβολου

Υπάρχουν κάποιες δεξιότητες οι οποίες είναι απλά χρήσιμες και βοηθούν σε συγκεκριμένες

Είχες ποτέ την εμπειρία του να κάθεσαι σε μια γωνία, στα γενέθλιά σου ή την πρωτοχρονιά,

Φαντάσου για μια στιγμή, πως είσαι ένα υψηλόβαθμο στέλεχος στο υπουργείο υγείας

Όλοι ξέρουμε πως σημαντικό κομμάτι για την επαγγελματική μας πορεία δεν είναι

Η επίτευξή ενός στόχου δεν είναι πάντα μια εύκολη διαδικασία ανεξάρτητα με το

Είναι γνωστό πως η ανατροφοδότηση (feedback) είναι απαραίτητη για τη βελτίωση και

Ένα από τα δημοφιλέστερα και συχνότερα θέματα για αναζήτηση στο google και άλλα

Αν είσαι όπως οι περισσότεροι άνθρωποι στον πλανήτη, τότε η ιδέα να δώσεις κάποιες

Φαντάσου πως έχεις μια φανταστική επιχειρηματική ιδέα για τη δημιουργία ενός

Οι ρυθμοί της σύγχρονης καθημερινότητας, οι συνεχείς υποχρεώσεις και τα προβλήματα

Κάποτε, η τελευταία λέξη της τεχνολογίας, που επέτρεπε στις επιχειρήσεις να έρθουν

Πώς να βρω μια φρέσκια ιδέα; Πώς θα μπορούσα να δημιουργήσω ένα καινοτόμο προϊόν,

Αν και τα χαρακτηριστικά που συμβάλουν στην επιτυχία και την ευτυχία ενός ανθρώπου

Στην καθημερινότητά τους, οι περισσότεροι άνθρωποι είναι αρκετά έξυπνοι και

Όλοι μας έχουμε πολλές εργασίες και υποχρεώσεις να μας απασχολούν καθημερινά.

Η διαπραγμάτευση είναι μια από τις πιο συνηθισμένες διαδικασίες της ανθρώπινης

Ένας από τους μεγαλύτερους πόθους των περισσοτέρων ανθρώπων είναι να αποκτήσουν

Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που καλείται κανείς να διαχειριστεί στην προσωπική

Αισθάνεσαι απογοητευμένος από την τελευταία σου συνέντευξη; Νιώθεις πως ενώ

Φέρε στη μνήμη σου ένα άτομο με το οποίο έχεις συνεργαστεί στο παρελθόν. Κάποιον

Είμαστε ότι επανειλημμένως κάνουμε, λέει ο Αριστοτέλης και δεν έχει άδικο. Οι

Πώς φαντάζεσαι τον εαυτό σου σε δέκα χρόνια; Σε πέντε; Η ικανότητα του ανθρώπου