Tag Archives for " καριέρα "

Για να εξελιχθείς επαγγελματικά δεν αρκεί απλά να έχεις την φιλοδοξία να το κάνεις. Ο καθένας μας, θέλει να εξελίσσεται συνέχεια τόσο στον προσωπικό τομέα, όσο και στον επαγγελματικό. Η πλειοψηφία των εργαζομένων αναζητά νέες ευκαιρίες για να ανέβει στην ιεραρχία της επιχείρησης που εργάζεται. Αυτό που έχει σημασία είναι να έχεις την πειθαρχία και […]

Εκτός από το ίδιο το αντικείμενο της δουλειάς, ένας άλλος παράγοντας που επηρεάζει σημαντικά το πώς νιώθουν οι εργαζόμενοι για την δουλειά τους είναι το εργασιακό περιβάλλον. Με τον όρο εργασιακό περιβάλλον, εννοούμε οτιδήποτε αποτελεί μέρος της εμπλοκής των εργαζομένων με την ίδια την εργασία, όπως η σχέση με τους συναδέλφους και τους προϊστάμενους, την […]

Είναι φυσιολογικό να νιώθεις ότι έχεις χάσει το πάθος σου για δουλειά, χωρίς να σημαίνει αυτό ότι δεν αγαπάς αυτό που κάνεις. Απλά υπάρχουν στιγμές που μπορεί να νιώθεις ότι έχεις «βαλτώσει». Το να είσαι παθιασμένος με τη δουλειά σου, σου δίνει έναν λόγο να σηκώνεσαι από το κρεβάτι το πρωί και να νιώθεις ότι […]

Οι μύθοι καριέρας και διάφορες στερεοτυπικές απόψεις που υπάρχουν δεν θα πρέπει να σε κρατάνε πίσω, όταν θες να κάνεις το επόμενο βήμα στην καριέρα σου. Δυστυχώς, υπάρχουν πολλές ξεπερασμένες ή ακόμα και αναληθείς πληροφορίες που μπορούν να σταθούν εμπόδιο στην καριέρα σου. Εάν νομίζεις ότι όλα αυτά σε κρατάνε πίσω, είναι καιρός να τα […]

Μήπως δεν σου αρέσει η δουλειά που κάνεις; Είναι ένα ερώτημα που απασχολεί την πλειοψηφία των ανθρώπων, ειδικά νέων ανθρώπων οι οποίοι έχουν αναγκαστεί να απασχολούνται σε έναν τελείως διαφορετικό τομέα από αυτό των σπουδών τους, προκειμένου να βγάλουν τα προς το ζην. Κάθε δουλειά έχει τις δυσκολίες της. Μπορεί να χρειάζεται να προσαρμοστείς στα […]

Για να πετύχεις επαγγελματικά, δεν αρκεί μόνο να ακολουθείς μια παραγωγική ρουτίνα Όλοι οι άνθρωποι αν τους ρωτήσεις αν θα ήθελαν να πετύχουν επαγγελματικά θα απαντούσαν «ναι» με έμφαση. Παρόλα αυτά, πολύ λίγοι θα αφιέρωναν πραγματικά χρόνο για να σκεφτούν τι πρέπει να κάνουν για να γίνουν επιτυχημένοι. Δεν σκέφτονται καν τι θα μπορούσαν να […]

Κατάφερες να περάσεις με επιτυχία το στάδιο της συνέντευξης και τώρα είσαι έτοιμος να ξεκινήσεις τη νέα σου δουλειά. Είναι σημαντικό να κάνεις καλή εντύπωση, τόσο στους νέους σου συναδέλφους, όσο και στον προϊστάμενο σου. Ίσως αγχωθείς για το πώς πρέπει να συμπεριφερθείς και πώς τους να αντιμετωπίσεις, ώστε να καταφέρεις να ενταχθείς ομαλά στη […]

Στη δουλειά, η σημασία της σιωπής κατά τη διάρκεια ενός μίτινγκ, συζητήσεων για νέες ιδέες, συνεντεύξεων ή οποιασδήποτε άλλης επαγγελματικής συνάντησης, είναι πιθανόν να υποδηλώνει κάτι διαφορετικό για κάθε άνθρωπο ξεχωριστά. Δηλαδή, κάποιος διευθυντής μπορεί να μεταφράζει τη σιωπή σου με έναν τρόπο, κάποιος συνάδελφος να τη μεταφράζει με έναν άλλο, ενώ εσύ εν αγνοία […]

Ανεξάρτητα από την εργασιακή σου εμπειρία, είναι σχεδόν σίγουρο ότι θα κάνεις λάθη στη δουλειά. Μπορεί να νιώθεις περίεργα και άβολα όταν γίνονται αλλά είναι ανθρώπινο. Όταν καταλάβεις πώς να αντιδράς κατάλληλα, θα βελτιώσεις την συνολική εικόνα σου ως επαγγελματίας. Η αντίδραση σου στα λάθη στη δουλειά μπορεί ακόμη και να σου δώσει την ευκαιρία […]

Στην σύγχρονη εποχή, είναι ολοένα και πιο δύσκολο να μην αφήσεις την δουλειά να γίνει προτεραιότητα σου. Η τεχνολογία απλοποιεί τη ζωή και ανοίγει νέες ευκαιρίες, αλλά δεν μειώνει τον φόρτο εργασίας μας. Πολλοί εργαζόμενοι δυσκολεύονται να διαφοροποιήσουν τον προσωπικό χρόνο από την δουλειά ειδικά όταν οι ειδοποιήσεις από τα email συνεχίζουν και εμφανίζονται στο […]

Αν είσαι εξωστρεφής, τότε μπορεί να σε ελκύουν διαφορετικοί ρόλοι από αυτούς που μπορεί να κυνηγήσει ένας εσωστρεφής. Αυτό συμβαίνει επειδή διαφορετικοί τύποι ανθρώπων διαπρέπουν σε διαφορετικές θέσεις εργασίας. Οπότε, αν στοχεύεις σε μια ακμάζουσα καριέρα στο μέλλον, το να βρεις μια δουλειά που θα ταιριάζει γάντι στη προσωπικότητά σου, βρίσκεται τελικά στο χέρι σου. […]

Ο δρόμος για να γίνεις επιτυχημένος δεν είναι στρωμένος με ροδοπέταλα, θα υπάρξουν εμπόδια που θα πρέπει να αντιμετωπίσεις. Όταν εμφανιστούν αυτά τα εμπόδια, μπορείς, είτε να τα αποφύγεις και να χάσεις την ευκαιρία σου, είτε να ανταποκριθείς σε αυτές τις προκλήσεις. Παρόλο που τα εμπόδια μπορεί να φαίνονται ότι προέρχονται από εξωτερικούς παράγοντες στην […]

Σίγουρα θα έχεις βιώσει κάποια αποτυχία στη δουλειά, και σίγουρα δε θα σου άρεσε. Παρόλο που είναι δύσκολο το να χάνεις το στοίχημα με τον εαυτό σου, η αποτυχία είναι ένας από τους καλύτερους δασκάλους όσον αφορά τη ζωή και γενικά την σταδιοδρομία σου. Από τη στιγμή που θα καταφέρεις να ξεπεράσεις τον πόνο της […]

Σήμερα, προκειμένου να έχει κανείς μια επιτυχημένη καριέρα, θα πρέπει να είναι επιδέξιος επαγγελματίας. Ειδικότερα, σε αυτό το ταχέως μεταβαλλόμενο περιβάλλον που δεσπόζει γύρω μας, αν κάποιος δεν αναγνωρίσει τα μοτίβα και δεν προσαρμοστεί στρατηγικά σε αυτές τις αλλαγές νωρίς, τότε η επιβίωση δεν είναι εγγυημένη για κανέναν. Όποια και να είναι η επαγγελματική σου […]

Δεν μπορείς πάντα να ελέγχεις το επίπεδο εμπιστοσύνης σε ολόκληρο τον οργανισμό, αλλά μπορείς να ενεργείς με τρόπους που προάγουν την εμπιστοσύνη στη δουλειά και στο άμεσο εργασιακό σου περιβάλλον. Αυτό το περιβάλλον μπορεί να περιλαμβάνει το τμήμα σας, την ομάδα εργασίας ή τους συναδέλφους σας. Δημιουργώντας εμπιστοσύνη σε μια μικρότερη ομάδα ανθρώπων στην οποία […]

Κάποιοι άνθρωποι έχουν το κουτσομπολιό στο αίμα τους. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν βιώσει τουλάχιστον κάποιο είδος κουτσομπολιού στο χώρο εργασίας τους. Μπορεί να πεις ένα πρόβλημα σου ή κάτι που σε απασχολεί σε ένα συνάδελφο σου εμπιστευτικά και να νομίζεις ότι θα μείνει μεταξύ σας άλλα δεν είναι έτσι.Πριν τελειώσει η μέρα, σχεδόν όλοι το […]

Για να είσαι αποτελεσματικός και χαρούμενος στην δουλειά, είναι σημαντικό να μάθεις να διαχειρίζεσαι το εργασιακό άγχος. Υπάρχει μεγάλη ποικιλία επαγγελμάτων και το καθένα από αυτά έχει τις δικές του πιέσεις και άγχη. Για παράδειγμα ένας γιατρός έχει διαφορετική πίεση και άγχη από έναν καθηγητή. Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν και αρκετά κοινά πράγματα που […]

Νιώθεις ντροπή που η καριέρα σου έχει βαλτώσει τα τελευταία χρόνια; Μην ανησυχείς γι’ αυτό που νιώθεις, γιατί, είτε το πιστεύεις είτε όχι, είναι απολύτως φυσιολογικό να βιώνεις αισθήματα αμφιβολίας, απογοήτευσης και στασιμότητας. Επομένως, το να νιώθεις μπερδεμένος σχετικά με το μονοπάτι που έχεις επιλέξει να πάρεις στη ζωή σου είναι ένα απόλυτα νορμάλ φαινόμενο. […]

Δεν είναι εύκολο να διαχειριστείς την ανεργία. Το να είσαι άνεργος μπορεί να αποβεί καταστροφικό σε όλους τους τομείς της ζωής σου, επαγγελματικό, οικονομικό, ψυχολογικό και συναισθηματικό. Ένα μεγάλο μέρος της ταυτότητας αλλά και της αξίας μας περιστρέφεται, λανθασμένα, γύρω από την καριέρα μας. Είμαστε ό,τι κάνουμε και η ανεργία μπορεί να δημιουργήσει αρκετά προβλήματα. […]

Η επαγγελματική εξέλιξη σου είναι κάτι πολύ σημαντικό. Για να πετύχουν επαγγελματικά, όλοι οι εργαζόμενοι από όλα τα επίπεδα της ιεραρχίας θα πρέπει να μάθουν να αναγνωρίζουν τις αδυναμίες τους και βελτιώνουν τις δεξιότητες τους. Υπάρχουν στρατηγικές συμφώνα με τις οποίες μπορείς να φροντίσεις την επαγγελματική εξέλιξη σου και την συνεχή εκπαίδευση σου. Πρώτα από […]

Η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι από εμάς αντιπαθούμε να κάνουμε οποιαδήποτε παρουσίαση στη δουλειά. Ωστόσο, αυτό είναι «αναγκαίο κακό» που πάει μαζί με αυτή και, είτε πρόκειται για κάποιο μίτινγκ, είτε για συνέδριο, είτε για κάτι άλλο, κάποια στιγμή θα χρειαστεί να παρουσιάσεις. Αν αυτή η ώρα κοντοζυγώνει και για σένα, τότε ίσως ψάχνεις […]

Θυμάσαι όταν πρωτοξεκίνησες στη τρέχουσα δουλειά σου; Έβρισκες τα πάντα συναρπαστικά, ακόμα και τη συνάντηση προσωπικού Δευτέρα πρωί. Τι να κάνεις όμως για να αναζωπυρώσεις αυτή τη σπίθα; Διότι μετά από κάποια χρόνια, αναρωτιέσαι κάθε πρωί που ξυπνάς αν θα κάνεις αυτό για το υπόλοιπο της ζωής σου και πως θα σου αρέσει ξανά η […]

Ποτέ δεν είναι αργά για αλλαγή καριέρας σε μεγάλη ηλικία. Στα 18 καλείσαι να διαλέξεις με τι θα ασχοληθείς στο μέλλον. Διαλέγεις πανεπιστήμιο και τμήμα που σου αρέσει. Κάτι που σχετίζεται με το επάγγελμα που θέλεις να ασχοληθείς. Πρέπει να ζήσεις τη ζωή σου όσο μπορείς, γιατί «είναι τα καλύτερά σου χρόνια», αλλά μόλις πάρεις […]

Ας το παραδεχτούμε επιτέλους. Το να κάνεις μια συνέντευξη μέσω βίντεο ή συσκέψεις μέσω Zoom, καθώς και γενικότερα οι αλληλεπιδράσεις μέσω του υπολογιστή, είναι μια νέα πραγματικότητα που ήρθε για να μείνει. Κάποιες φορές ευχόμαστε να μη χρειαζόταν να καταφύγουμε σε εξ’ αποστάσεως μέσα για να αλληλεπιδράσουμε μεταξύ μας. Και σίγουρα μας έχει λείψει αυτή […]

Αν αποφασίσεις να μετακομίσεις σε άλλη πόλη και να αλλάξεις δουλειά, τότε σίγουρα αυτό που θα σε απασχολήσει αρχικά είναι να δικτυωθείς επαγγελματικά και να ξεκινήσεις να χτίζεις μια νέα ζωή. Βέβαια, επειδή πλέον ζούμε σε μια εποχή όπου όλο και περισσότεροι άνθρωποι δουλεύουν από απόσταση και υπάρχουν περισσότερες δουλειές που προσφέρουν ευελιξία τοποθεσίας, είναι […]

Έχεις πάρει κάποιο κενό από την καριέρα σου για να κάνεις οικογένεια ή για λόγο υγείας; Μήπως ήθελες να ξεκουραστείς και να ανακαλύψεις τον εαυτό σου ή να γυρίσεις τον κόσμο; Τώρα πως μπορείς να βρεις δουλειά; Δεν είσαι ο μόνος που έχει τέτοια ερωτήματα. Σύμφωνα με έρευνες πολλοί εργαζόμενοι κάνουν διάλειμμα από τη καριέρα […]

Πολλοί εργαζόμενοι νιώθουν άγχος στη δουλειά και το μεταφέρουν στο σπίτι χωρίς να το καταλαβαίνουν. Μπορεί η δουλειά σου να είναι αγχωτική αλλά από τη στιγμή που θα σχολάσεις μέχρι το επόμενο πρωί που θα πας, δεν πρέπει να τη σκέφτεσαι. Γιατί έτσι αντί να δουλεύεις 8 ώρες, δουλεύεις 24. Υπάρχουν πολλοί λόγοι που κάποιος […]

Η επιστροφή στη δουλειά μετά από γέννα και άδεια εγκυμοσύνης δεν είναι απλή διαδικασία. Η επιστροφή στη δουλειά μετά από γέννα, είναι μια τεράστια αλλαγή. Δε θα είσαι ακριβώς το ίδιο άτομο που ήσουν και αυτό ίσως είναι δύσκολο να το διαχειριστείς. Θα πρέπει να βρεις τις ισορροπίες ανάμεσα στο μεγάλωμα του παιδιού, την έλλειψη […]

Αν σε έχει κουράσει η δουλειά που ήδη έχεις, σίγουρα ο τρόπος για να απεγκλωβιστείς είναι να ξεσκονίσεις το βιογραφικό σου και να ανοίξεις τα φτερά σου για μια νέα ευκαιρία. Πριν όμως το κάνεις αυτό, σκέψου καλά μήπως υπάρχουν ακόμα πιθανότητες να αγαπήσεις ξανά τη δουλειά σου. Όπως συμβαίνει σε κάθε σχέση, δε χρειάζεται […]

Μετά την πανδημία είναι απαραίτητο να γίνεις εξπέρ σε νέες και σημαντικές δεξιότητες, οι οποίες θα σε βοηθήσουν να αναπτυχθείς και να πετύχεις μέσα σε ένα πολυεπίπεδο εργασιακό περιβάλλον. Όλοι περιμένουμε οι δουλειές μας να επιστρέψουν στην κανονικότητα, αλλά οι περισσότεροι ξέρουμε κατά βάθος ότι τα πράγματα δεν είναι όπως πριν. Πλέον, πολλοί λίγοι από […]

Η πικρή αλήθεια είναι πως η καριέρα όλων μας επηρεάστηκε κατά κάποιο τρόπο από την πανδημία που σάρωσε τον πλανήτη το τελευταίο διάστημα. Ως εκ τούτου, βλέπουμε να συμβαίνουν δραματικές αλλαγές και νέες τάσεις στην αγορά εργασίας και σε οποιαδήποτε δουλειά και αν αποφασίσεις να κάνεις. Ό,τι πρόβλεψη υπήρχε για τις τάσεις στην αγορά εργασίας […]

Μπορεί να μην το περιμένεις αλλά ο εθελοντισμός θα βοηθήσει πολύ την καριέρα σου. Επενδύεις πολύ στην αναζήτηση εργασίας; Συνήθως, βελτιώνεις το βιογραφικό σου σημείωμα, ανανεώνεις το LinkedIn προφίλ σου, αναζητάς διαρκώς επιχειρήσεις και νέες θέσεις εργασίας και προσαρμόζεις τις δεξιότητες σου αναλόγως με τις ανάγκες της συνέντευξης. Αλλά αν σου έλεγαν ότι παραλείπεις κάτι […]

Θέλεις να πάρεις προαγωγή και να εξελιχθείς επαγγελματικά, αλλά αισθάνεσαι ότι η καλοσύνη σου θα σταθεί εμπόδιο σε αυτό. Σίγουρα έχεις σκεφτεί αν θα έπρεπε να έχεις παραπάνω προσόντα ή αν θα έπρεπε να σε συμπαθούν στη δουλειά σου, έτσι ώστε να διεκδικήσεις την πιθανή προαγωγή σου και να ανέβεις ιεραρχικά. Κανείς δεν θα σου […]

Το να βρεις τη δουλειά που σου αρέσει δεν αρκεί. Πρέπει κάθε μέρα να εξελίσσεσαι και να γίνεσαι καλύτερος στη δουλειά σου. Δεν είναι καλό να μένεις στάσιμος και να επαναπαύεσαι σε αυτά που έχεις. Πρέπει να προσπαθείς κάθε μέρα να γίνεσαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, τόσο προσωπικά όσο και επαγγελματικά. Τι πρέπει […]

Είτε ξεκινάς σε μια θέση ως νέος μάνατζερ είτε επιδιώκεις να φτάσεις εκεί, σε αυτό το άρθρο θα βρεις τις 6 κορυφαίες δεξιότητες που θα σε βοηθήσουν να πετύχεις τον στόχο σου. Παρόλο που είναι συναρπαστικό να «σκαρφαλώνεις» στην ιεραρχική κλίμακα, είναι σίγουρο ότι θα αρχίσεις να νιώθεις την πίεση της ανάληψης πολλαπλών ευθυνών. Ωστόσο, […]

Με την εισαγωγή σου στο πανεπιστήμιο, αρχίζεις και φαντάζεσαι την επαγγελματική σου πορεία και πως αυτή θα ήθελες να ξεκινήσει. Αργότερα, αναρωτιέσαι ποια είναι τα επιθυμητά προσόντα και πως θα γίνεις ανταγωνιστικός στην αγορά εργασίας για να βρεις την πρώτη δουλειά σου. Παρακάτω παραθέτονται χρήσιμες συμβουλές για το τι πρέπει να κάνεις πριν βρεις την […]

Πρέπει να κατανοήσεις ότι ποτέ δεν είναι αργά να παρατήσεις τη δουλειά που κάνεις και να ακολουθήσεις το επάγγελμα των ονείρων σου! Πολλές φορές συμβιβάζεσαι με το εργασιακό σου περιβάλλον, ειδικά όταν αυτό σου αποφέρει καλές απολαβές και το κλίμα με τους άλλους συναδέλφους σου είναι φιλικό και καλό. Ίσως όμως δεν είναι αυτό που […]

Οι άνδρες σύμμαχοι είναι σημαντικό κομμάτι της εξίσωσης για την ισότητα των φύλων. Και αυτό επειδή και οι άνδρες χρειάζεται να δίνουν αξία στην ισότητα και παράλληλα να εργάζονται ενεργά για να την πετύχουν. Βέβαια, για πολλούς, το να κάνουν αυτό το άλμα από τα προσωπικά τους πιστεύω προς την πράξη, μπορεί να είναι ένα […]

Ποια δουλειά σου ταιριάζει; Και πως θα την βρεις και θα την κάνεις; Έχεις μια δουλειά που σου επιτρέπει να πληρώνεις τους λογαριασμούς σου αλλά δε σου αρέσει. Δε σε γεμίζει και δεν αντέχεις στη σκέψη πως θα την κάνεις για πολλά ακόμα χρόνια. Σου έχουν πει όμως πως τα χρήματα είναι το παν και […]

Είναι σημαντική η καλοκαιρινή άδεια. Είναι πλέον γνωστό πως όλοι δουλεύουμε περισσότερες ώρες από ότι θα έπρεπε και από όσες πληρωνόμαστε. Μπορεί θεωρητικά να δουλεύεις 8ωρο αλλά πόσες φορές έχεις φύγει στην ώρα σου; Ή πόσες φορές έχεις πάει στο γραφείο Σάββατο ενώ δε δουλεύεις ή έχεις απαντήσει στο τηλεφώνημα του αφεντικού σου Κυριακάτικα γιατί […]

Τι γίνεται με εκείνες τις δεξιότητες που είναι τόσο σημαντικές στην αγορά εργασίας αλλά δεν έμαθες στη σχολή; Τελείωσες τη σχολή στα 4 (ή και παραπάνω) χρόνια, διάβασες τόσα βιβλία, έμαθες ένα σωρό πράγματα και επιτέλους έχεις ένα χαρτί με το όνομά σου, που σου λέει πως είσαι ικανός να δουλέψεις πάνω σε αυτό που […]

Το να σε απολύουν δεν είναι και το καλύτερο που μπορεί να σου συμβεί. Είχες τόσο ενθουσιασμό και όρεξη για αυτή τη δουλειά και τώρα ξαφνικά ήρθε η απόλυση. Αρχίζεις να κατηγορείς τον εαυτό σου πως δεν είσαι αρκετά καλός, γι’ αυτό έγινε αυτό που έγινε. Ίσως πάλι θυμώνεις με το αφεντικό σου και ρίχνεις […]

Το να κάνεις τηλεργασία και να δουλεύεις από το σπίτι είναι πολύ ωραίο. Αξίζει η δουλειά από το σπίτι. Ξυπνάς 5 λεπτά πριν πιάσεις δουλειά, φοράς τις πιτζάμες σου, δε σε τρώνε οι δρόμοι και η κίνηση και μόλις σχολάσεις είσαι απευθείας σπίτι σου. Μπορεί να έχει πολλά καλά η δουλειά από το σπίτι αλλά […]

Θα έχεις παρατηρήσει πως για να αξιοποιήσουν πλήρως τις δυνατότητές τους, οι εργαζόμενοι πρέπει να αναπτυχθούν. Εκτός από την εκ προθέσεως ανάπτυξη που επιδιώκεις, οι ευκαιρίες για να εξελίξεις την καριέρα σου θα είναι λίγες. Από την οπτική του εργαζόμενου, αυτή η έλλειψη επαγγελματικής ανάπτυξης που θα έπρεπε να χρηματοδοτείται από τον εργοδότη αντιπροσωπεύει όχι […]

Η ικανότητα να λύνεις τα προβλήματα στη δουλειά αλλά και τη ζωή, είναι πολύ σημαντική. Δεν έχει σημασία ποιος είσαι, σε τι δουλειά και σε τι βαθμίδα. Θα αντιμετωπίσεις σίγουρα προβλήματα κατά τη διάρκεια της εργασιακής σου πορείας. Άλλα θα είναι μικρά και άλλα μεγαλύτερα. Αν θέλεις να πετύχεις, θα πρέπει να μπορείς να τα […]

Μερικές φορές δεν είναι αυτό που λες, αλλά το πώς το λες που σου επιτρέπει να πας μπροστά στη δουλειά. Μάθε πώς να έχεις αυτοπεποίθηση στη δουλειά και αυτό να φαίνεται. Πρόκειται να μιλήσεις σε κάποιο μίτινγκ, ή σε μια συνάντηση με το αφεντικό σου ή σε ένα σημαντικό ραντεβού με έναν πελάτη, αλλά η […]

Αν σκέφτεσαι ότι είναι ώρα να παραιτηθείς κάνε το με επαγγελματισμό. Ακόμα και οι καλύτεροι εργαζόμενοι παραιτούνται. Ίσως γιατί βρήκαν καλύτερη δουλειά, με καλύτερα χρήματα ή καλύτερο εργασιακό περιβάλλον και θέλουν να εξελίξουν την καριέρα τους. Σχεδόν όλοι οι εργαζόμενοι θα αλλάξουν αρκετές δουλειές στην επαγγελματική τους ζωή προκειμένου να βρουν αυτό που τους αρέσει […]

Ξέρω ότι που και που κάτι σε πιάνει και γκρινιάζεις για τη δουλειά σου. Όλοι το παθαίνουμε. Όμως σε κανέναν δεν αρέσουν οι γκρινιάρηδες. Οπότε διάβασε τι μπορείς να κάνεις. Και όχι δεν εννοώ να παραιτηθείς σώνει και καλά αλλά να σταματήσεις να γκρινιάζεις και να φροντίσεις την καριέρα σου. Βλέπεις, η δουλειά είναι δουλειά. […]

Οι δύσκολοι πελάτες εμφανίζονται με πολλές μορφές. Ίσως σε καλούν αργά το βράδυ ή τα σαββατοκύριακα να συζητήσετε για πράγματα που μπορούν να περιμένουν μέχρι το πρωί ή ζητάνε ραντεβού εδώ και τώρα, γιατί έχουν το σημαντικότερο πρόβλημα σε όλο τον κόσμο. Ίσως πάλι θέλουν να μιλήσουν με το αφεντικό γιατί εσύ δε ξέρεις να […]

Τι κάνω όταν μου αρέσει η δουλειά μου αληθινά, όμως ταυτόχρονα με κουράζει ψυχικά; «Κάνε αυτό που αγαπάς και δε θα χρειαστεί να δουλέψεις ούτε μια μέρα στη ζωή σου». Όλοι έχουμε ακούσει αυτή τη φράση έστω και μια φορά στη ζωή μας. Δίνεται σα συμβουλή, λες και είναι αυτό το μόνο που θα χρειαστούμε […]

Η πρώτη φορά που άκουσα για μελαγχολία της Κυριακής ήταν σε μια δημοσίευση Instagram ενός πρώην συναδέλφου. Είχε αφήσει τη δουλειά της για να «ταξιδέψει» στην Ευρώπη και από τότε όλο της το προφίλ ήταν γεμάτο με cool φωτογραφίες από δάση, ποδηλασίες, ορειβασίες, πισίνες και γευσιγνωσίες κρασιών. Μέχρι που μια Κυριακή απόγευμα δημοσίευσε μια φωτογραφία […]

Τι είναι η επαγγελματική επιτυχία και πως μπορείς να ξέρεις αν την έχεις αγγίξει; Δεν έχω γνωρίσει κάποιο άτομο που να λέει πως δε χρειάζεται παραπάνω λεφτά. Άλλος θέλει να πάρει ένα αμάξι, άλλος να πάει διακοπές και κάποιος άλλος να πληρώσει τα χρέη του. Όποιος και αν είναι ο λόγος, όλοι θέλουν περισσότερα χρήματα […]

Όταν ξεκινάς δουλειά σε μια καινούρια εταιρεία, είναι λογικό να βιώνεις διάφορα συναισθήματα και να αναρωτιέσαι αν κάνεις καλή δουλειά. Στην αρχή νιώθεις πως δεν ξέρεις τι κάνεις. Πως λειτουργούν τα προγράμματα της εταιρείας, ποιος θα ξέρει να σου λύσει τις απορίες που έχεις, τι πρέπει να προσέξεις, πως λειτουργεί η καφετιέρα. Περνάνε αμέτρητες σκέψεις […]

«Εδώ και χρόνια παίρνω τα ίδια χρήματα, ενώ κάνω πολύ καλή δουλειά στο τμήμα. Πως μπορώ να ζητήσω αύξηση ώστε να την πάρω;» Είμαι σίγουρος ότι κάνεις πολύ καλή δουλειά στην εργασία σου και ότι αποδίδεις και με το παραπάνω. Είμαι όμως και εξίσου σίγουρος ότι διστάζεις πολύ να ζητήσεις εκείνη την αύξηση που τόσο […]

Δεν θέλω να σε αγχώνω, αλλά τι κάνεις αν βρεθείς σε κάποια φάση που σε απέλυσαν; Μπορεί να έγιναν κάποιες περικοπές λόγω οικονομικών συνθηκών, μπορεί να καταργήθηκε το τμήμα σου ή να σε υποχρέωσαν σε παραίτηση ή απλά να απολύθηκες επειδή δεν σε πήγαινε το αφεντικό. Όμως για όποιο λόγο κι αν έγινε δεν έχει […]

«Έχω πολλή δουλειά! Δεν αντέχω άλλο! Κάθε μέρα μου φαίνεται εφιάλτης…» Μπορείς να θυμηθείς μια περίοδο στη δουλειά σου όπου τα πράγματα έγιναν πάρα πολύ δύσκολα; Δεν είχες δυνάμεις να φτάσεις στο γραφείο αλλά ούτε και να δουλέψεις. Κοιτούσες την οθόνη και πάλευες να κάνεις έστω και κάτι μικρό. Ακόμα και αν κατάφερνες να φέρεις […]

Είτε περνάς έναν χωρισμό, είτε θρηνείς για το κατοικίδιο σου ή αντιμετωπίζεις κάτι πιο σοβαρό όπως ένα σημαντικό πρόβλημα υγείας δικό σου ή συγγενή, το προσωπικό πρόβλημα σου θα επηρεάσει και την εργασία σου. Όταν έχεις κάτι συνέχεια στο μυαλό σου, και ειδικά όταν αυτό σε αγχώνει, επηρεάζει τη διάθεσή σου, την προσοχή σου, την […]

Η επιστροφή στη δουλειά μετά από εγκυμοσύνη και άδεια μητρότητας αποτελεί μεγάλη αλλαγή στη ζωή σου. Δεν είναι και τόσο εύκολο να ισορροπείς τις ανάγκες που έχει το μωράκι σου με λιγότερο ύπνο από μεριάς σου ενώ προσπαθείς να είσαι και το ίδιο καλή εργαζόμενη όσο ήσουν και πριν. Και το να έχεις παιδί αλλάζει […]

Η αλλαγή δουλειάς είναι μία από τις επιλογές που έχουμε όταν θέλουμε να βελτιώσουμε την επαγγελματική μας ζωή. Η αλήθεια είναι πως είναι κάπως αγχωτικό όταν το σκέφτεσαι, αλλά αν δεν είσαι ικανοποιημένος με αυτό που κάνεις, τότε είναι απολύτως απαραίτητη. Πολλοί εργαζόμενοι μένουν σε μια δουλειά για πολλά χρόνια, ακόμα κι αν δεν είναι […]

Έκλεισες μια μεγάλη δουλειά; Ναι. Εκπαίδευσες το νέο συνάδελφο; Ναι. Κάλυψες εκείνο το κενό με επιτυχία; Ναι. Έπιασες τους στόχους σου; Ναι. Πιστεύεις όμως ότι αρκούν αυτά για να πάρεις προαγωγή; Μπορεί όντως να έχεις μια τεράστια λίστα με επιτεύγματα στη δουλειά σου. Αυτό όμως δεν σου εγγυάται ότι θα πας μπροστά. Γιατί αν είσαι […]

Δεν υπάρχει πιο κομψός τρόπος να το πούμε, μισείς τη δουλειά σου. Κάθε Κυριακή γκρινιάζεις που φτάνει η ώρα να πας στο γραφείο και κάθε μέρα μετράς τα λεπτά μέχρι να φύγεις. Κάθε πρωί που χτυπάει το ξυπνητήρι αναρωτιέσαι αν χρειάζεσαι όντως αυτή τη δουλειά. Το μόνο που σκέφτεσαι όλη την ώρα είναι το να […]

Ήρθε η ώρα να δώσεις μια ομιλία. Στο ανακοίνωσαν και εδώ και είκοσι μέρες κάνεις προετοιμασία… Γράφεις το υλικό, προβάρεις και ξαναπροβάρεις τις πρώτες σου ατάκες, σχεδιάζεις το πώς θα ανέβεις στη σκηνή και πως θα κινηθείς. Γράφεις και ξαναγράφεις την ομιλία και έχεις ετοιμάσει και ένα πολύ ωραίο Powerpoint με όλες τις απαραίτητες πληροφορίες. […]

Ανεργία. Μία λέξη, εκατομμύρια οι άνθρωποι που υποφέρουν από αυτήν. Η οικονομική κρίση και τα κοινωνικά προβλήματα του σήμερα, έχουν επιφέρει μεγάλα προβλήματα στον εργασιακό τομέα επηρεάζοντας τη ζωή εκατομμυρίων ανθρώπων που αδυνατούν να καλύψουν τις βασικές τους ανάγκες. Είναι αδύνατον ένας άνθρωπος να αδυνατεί να καλύψει τις βασικές του ανάγκες, να βιώνει οικονομικές δυσκολίες […]

Ποια είναι τα κριτήρια για να επιλέξω σωστά μια εργασία; Στην Ελλάδα της κρίσης, όλοι αισθανθήκαμε την ανάγκη να μειώσουμε τις απαιτήσεις και να συμβιβαστούμε με δουλειές που δε μας ταίριαζαν ή απλά δεν αγαπούσαμε. Η ανεργία ως μείζον πρόβλημα της Ελληνικής κοινωνίας, βρίσκεται ακόμα σε υψηλά επίπεδα και επιφέρει πολλές σωματικές και ψυχολογικές επιπτώσεις […]

Τα οφέλη που αποκομίζεις όταν είσαι χαρούμενος στη δουλειά σου και αυτό που κάνεις είναι σίγουρα ανεκτίμητης αξίας. Το να έχεις μια δημιουργική εβδομάδα που κυλάει ομαλά χωρίς να βρίσκεσαι μονίμως σε κατάσταση τρόμου, χωρίς να είσαι δυστυχισμένος κάθε Κυριακή βράδυ και να υποφέρεις κάθε Δευτέρα πρωί, είναι κάτι που σίγουρα δικαιούσαι. Σύμφωνα με Πολλές […]

Κανένας δεν θα έπρεπε να είναι υποχρεωμένος να βρίσκεται σε ένα τοξικό περιβάλλον εργασίας. Πολλοί άνθρωποι καθημερινά υπομένουν τις αντίξοες συνθήκες στην εργασία τους οι οποίες πάντα συνοδεύονται και από άπειρες αδικίες.   Αντί να βουλιάζεις στις συνθήκες και να επιτρέπεις στους εχθρικούς συναδέλφους σου να πατήσουν εσένα, μαζί με τις δυνατότητες σου, κάτω, πρέπει […]

Τι κάνεις όταν αντιμετωπίζεις αυξημένο φόρτο εργασίας; Μπορεί να είσαι συνηθισμένος στην πολλή δουλειά, αλλά κατά καιρούς έρχονται φάσεις στις οποίες ο όγκος δουλειάς και το φόρτο εργασίας που πρέπει να φέρεις εις πέρας είναι τόσο μεγάλος, που ξεπερνά τα όρια των αντοχών σου. Φοβάσαι ότι δεν θα καταφέρεις να τελειώσεις ποτέ και σε πιάνει […]

Βρίσκεσαι σε μια φάση της ζωής σου που αναρωτιέσαι: «Αξίζει να παραιτηθώ, χωρίς να έχω βρει πρώτα καινούρια δουλειά;» Ίσως πιστεύεις ότι η ερώτηση είναι ρητορική και η απάντηση αυτονόητη. Φυσικά και δεν πρέπει να παραιτηθείς από τη δουλειά σου, αν πρώτα δεν έχεις βρει άλλη δουλειά! Δε θα μπορείς να τα βγάλεις πέρα οικονομικά, […]

Οι αμερόληπτες αποφάσεις δεν είναι ο κανόνας. Ο περισσότερος κόσμος όταν λαμβάνει αποφάσεις, τείνει να βλέπει τον εαυτό του ως πλήρως ενήμερο και αντικειμενικό. Αλλά συχνά δεν είναι έτσι τα πράγματα. Κανείς δεν έχει ανοσία στον ιό των κακών επιλογών και στην πραγματικότητα, η εμπιστοσύνη που έχεις στην ευφυΐα και την εμπειρία σου πολλές φορές […]

Τι χρειάζεται για μια αποτελεσματική παρουσίαση; Κάθε παρουσίαση είναι μοναδική. Δεν έχει σημασία αν κάθε φορά λες τα ίδια πράγματα, άλλωστε το κοινό αλλάζει κάθε φορά. Αυτό σημαίνει ότι σε κάθε παρουσίαση υπάρχει μία διαφορετική δυναμική. Όσο κι αν έχεις προετοιμαστεί, όσο κι αν περιμένεις τις αντιδράσεις που θα υπάρξουν, πάντα υπάρχει κάτι που μπορεί […]

Οπουδήποτε έρχεσαι σε επαφή με ανθρώπους, χρειάζεσαι και κοινωνική νοημοσύνη. Η Κοινωνική Νοημοσύνη ορίζεται ως η ικανότητα να αναγνωρίζεις, ελέγχεις και εκφράζεις τα συναισθήματά σου και να διαχειρίζεσαι τις διαπροσωπικές σου σχέσεις με σύνεση, συναίσθηση και συμπόνια. Για όλους μας υπάρχει περιθώριο βελτίωσης όταν μιλάμε για την Κοινωνική Νοημοσύνη, και ειδικά όταν έχουμε πολλές αλληλεπιδράσεις […]

Τι πραγματικά σημαίνει να είσαι παραγωγικός; Ναι, μπορεί να δουλεύεις για 12 ώρες συνεχόμενα αλλά τι τελικά κατάφερες; Ήταν η δουλειά που έκανες άμεσα ευθυγραμμισμένη με τους στόχους σου; Όλα τα παραπάνω είναι ερωτήσεις που θα πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου καθώς τελειώνει το ωράριο σου. Να τις κάνεις για να καταλάβεις αν έχεις […]

Όταν δεν αντέχεις τις καθημερινές και ανυπομονείς για το σαββατοκύριακο, κάποιο πρόβλημα υπάρχει… «Αν σου αρέσει αυτό που κάνεις, δεν θα σου φανεί ποτέ σαν δουλειά». Έχεις ακούσει αυτή τη φράση; Παρ’ όλο που είμαι γενικά αισιόδοξος, είμαι ταυτόχρονα και ρεαλιστής. Και λίγο αφότου ξεκίνησα να εργάζομαι, συνειδητοποίησα ότι η παραπάνω φράση δεν μπορεί να […]

Τα πλεονεκτήματα του να βρεις μια εργασία που σου προσφέρει χαρά και ικανοποίηση, είναι πραγματικά πολλά. Αρκετές έρευνες έχουν δείξει πως οι χαρούμενοι εργαζόμενοι είναι πιο αποδοτικοί, δημιουργούν δυνατότερες σχέσεις μεταξύ τους και είναι περισσότερο περήφανοι για την δουλειά τους. Με λίγα λόγια όταν κάποιος νιώθει πάθος, ενθουσιασμό και ικανοποίηση από την εργασία του, ξοδεύει […]

Γιατί χρειάζεται να χτίσεις ένα ισχυρό δίκτυο στην εργασία σου. Η δικτύωση είναι ίσως μια από τις σημαντικότερες λέξεις για τη καριέρα μας και εν γένει για τη ζωή μας. Ζώντας στο εξωτερικό για αρκετό διάστημα πλέον, παρατηρώ ότι πολλοί από εμάς (που έχουμε μεγαλώσει στην Ελλάδα) έχουμε μια έξτρα δυσκολία στο κομμάτι αυτό σε […]

Ακόμα και η απεχθέστερη δουλειά, γίνεται υποφερτή όταν βρίσκουμε νόημα σε αυτή. Ακούς συχνά πως πρέπει να βρεις το πάθος σου, να κάνεις αυτό που σε γεμίζει, να κάνεις μια δουλειά την οποία απολαμβάνεις. Όμως στη δική σου περίπτωση αυτό είναι αδύνατον. Είσαι σε μια εργασία που δεν απολαμβάνεις και είσαι αναγκασμένος να συνεχίσεις εκεί […]

Για τους περισσότερους, η φράση «βρίσκω καινούρια δουλειά» σηματοδοτεί ένα νέο ξεκίνημα. Μια ευκαιρία για να μάθουν νέες δεξιότητες, να διευρύνουν το δίκτυο επαφών τους και να χτίσουν ένα καλό βιογραφικό. Όμως η αλλαγή αυτή, πολλές φορές μπορεί να γίνει τρομακτική. Ο φόβος της αλλαγής είναι πραγματικότητα για πολύ κόσμο, όμως δε πρέπει να τον […]

Οι νέες εμπειρίες (όπως είναι μια νέα θέση εργασίας) δημιουργούν συχνά άγχος και πίεση ακόμα και στους πιο ψύχραιμους ανθρώπους. Και αυτές οι εμπειρίες μοιάζουν πολύ με το να ξεκινάς τη σχολική χρονιά σε ένα καινούριο σχολείο όπου τα πάντα είναι άγνωστα και αβέβαια. Είναι λοιπόν λογικό, όταν ξεκινάς σε μια νέα θέση εργασίας, είτε […]

Η εργασιακή πίεση επηρεάζει και την προσωπική σου ζωή. Πολλοί άνθρωποι αναπτύσσουν διαταραχές άγχους λόγω των αγχωτικών συνθηκών εργασίας. Τα τοξικά εργασιακά περιβάλλοντα και οι αγχωτικές δουλειές μπορούν να δημιουργήσουν ένα χρόνιο στρες και να προκαλέσουν μακροπρόθεσμα σωματικά και πνευματικά προβλήματα υγείας για διάφορους ανθρώπους. Η πίεση στη δουλειά είναι μια πραγματικότητα που όλοι αντιμετωπίζουμε. […]

Η κακή επικοινωνία στο γραφείο επηρεάζει και την καθημερινότητά σου. Ίσως σου έχει συμβεί να δουλεύεις σε ένα χώρο που είναι φορτισμένος αρνητικά. Λοξές ματιές, μουρμουρητά αντί για καλημέρα, κουβέντες πίσω από την πλάτη και ποιος ξέρει τι άλλο, οπότε έχεις μία διαρκώς προβληματική κατάσταση. Πολλές φορές, όλο αυτό μπορεί να προκληθεί από ένα μόνο […]

Βρίσκεσαι σε μια συνέντευξη για δουλειά και βομβαρδίζεσαι συνεχώς με ερωτήσεις. Ξαφνικά αντιλαμβάνεσαι πως η απάντηση σου σε μια από αυτές είναι άστοχη και λανθασμένη. Φυσικά ο άνθρωπος που σου παίρνει συνέντευξη γνωρίζει πως τα λάθη είναι ανθρώπινα– οπότε μπορείς να συνεχίσεις και απλά να προσποιηθείς ότι δεν έκανες κάποια γκάφα, σωστά; Λάθος. Είναι καλύτερο […]

Αξιοποίησε το LinkedIn στο έπακρο για να δώσεις ώθηση στην καριέρα σου και να την εξελίξεις. Στα προηγούμενα δύο μέρη ξεκινήσαμε αναφερόμενοι στο πως το LinkedIn μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να επιταχύνεις την καριέρα σου και συνεχίσαμε αναφερόμενοι σε στοιχεία για το πως το linkedin μπορεί να υποστηρίξει τη δημιουργία της επαγγελματικής σου ταυτότητας (brand). […]

Όχι άλλα βαρετά email… Ένα κακά σχεδιασμένο email μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα στην επιτυχία και την αποτυχία. Το πως θα δομήσεις το κείμενο και το περιεχόμενο του, παίζει μεγάλο ρόλο στο τι μπορείς να καταφέρεις και τι εντύπωση θα δώσεις στον παραλήπτη. Για αυτό το λόγο ακολουθούν τρεις βασικές συμβουλές για να γίνουν […]

Στον κόσμο της εργασίας, υπάρχουν συγκεκριμένοι κλάδοι που ξεχωρίζουν για την υψηλή ανταγωνιστικότητά τους. Μερικά παραδείγματα αποτελούν ο τραπεζικός και οικονομικός τομέας, οι start – up και IT επιχειρήσεις, όπου ο καθένας μπορεί να αντικατασταθεί ή να απομακρυνθεί εν ριπή οφθαλμού και ο ανταγωνισμός σε αυτές είναι έντονος. Συμβαίνει στον καθένα από μας όταν ανεβαίνουμε […]

Όλοι πέφτουμε στην παγίδα του να σπαταλάμε χρόνο άσκοπα σε ανώφελες εργασίες. Όμως δε θα ήταν προτιμότερο εκείνες τις στιγμές που ξοδεύαμε ανώφελα, να τις αφιερώναμε έστω κάπου πιο απολαυστικά; Όπως για παράδειγμα στην ανάγνωση ενός βιβλίου ή σε έναν ήρεμο περίπατο. Η πραγματικότητα είναι πως είναι καλύτερο να επενδύσεις και να ξοδέψεις το χρόνο σου […]

Το να ισορροπήσεις ανάμεσα σε εργασία και οικογένεια δεν είναι εύκολο πράγμα. Νιώθεις πως η δουλειά μπαίνει σαν παρείσακτος στην προσωπική σου ζωή; Πως σε εμποδίζει να απολαύσεις τα χόμπι σου ή να περάσεις χρόνο με την οικογένεια σου; Οι εργασιακές υποχρεώσεις, για τον ένα ή τον άλλο λόγο, ολοένα και ξεφεύγουν από τα στενά […]

Υπάρχουν κάποιες συμπεριφορές στις οποίες είναι εύκολο να υποπέσεις όταν είσαι νευρικός και οι οποίες κάνουν τους συνομιλητές σου να αμφιβάλλουν για την αξιοπιστία σου. Κάθε ομιλητής χρειάζεται να είναι αξιόπιστος. Αν την ώρα που μιλάς, οι συνομιλητές σου προσπαθούν να καταλήξουν αν πρέπει να σε πάρουν σοβαρά ή όχι, τότε μπορείς να αποχαιρετήσεις την […]

Γνώρισες ποτέ κάποιον, για να συνειδητοποιήσεις αμέσως μετά ότι έκανες κακή πρώτη εντύπωση; Ίσως έκανες ένα χαζό αστείο, να είπες κάτι απρεπές, ή να ήσουν πολύ αυταρχικός. Ή πολύ απλά, μπορεί να έδωσες την εντύπωση πως δεν είσαι καθόλου ενδιαφέρον άτομο. Κάτι που δεν ισχύει στην πραγματικότητα. Αν κάτι τέτοιο σου έχει συμβεί, τότε ήδη […]

Είτε μας αρέσει, είτε όχι, ο κόσμος μας έχει δημιουργηθεί από τις πρώτες εντυπώσεις. Οι αντιλήψεις των άλλων για εμάς, το πόσο μας θυμούνται ή μας προσέχουν, το αν θα θέλουν άλλη επικοινωνία μαζί μας, το τι λένε στους άλλους για εμάς και το τι άλλο θα θελήσουν από εμάς στο μέλλον, βασίζονται σε αυτή […]

Κάθε νέο ξεκίνημα είναι δύσκολο, πόσο μάλλον όταν πρόκειται για νέα επαγγελματική αρχή. Και από δυσκολίες στη νέα δουλειά άλλο τίποτα: Γνωρίζεις πολλούς νέους ανθρώπους, απορροφάς ένα σωρό νέες πληροφορίες και προσπαθείς να βρεις ρυθμούς. (Χωρίς να αναφέρουμε ότι προσπαθείς να εντυπωσιάσεις και το αφεντικό σου). Είναι απολύτως λογικό να νιώθεις κάπως εκτός ισορροπίας καθώς […]

Το να παραιτηθείς από τη δουλειά σου θεωρείται γενικώς αρνητικό. Ειδικά στις μέρες μας, που τα πράγματα στην αγορά εργασίας έχουν γίνει πια πολύ δύσκολα. Αλλά και η ίδια η έννοια της παραίτησης χρωματίζεται αρνητικά στην κοινωνία μας. Σίγουρα υπάρχουν και φορές που όταν σταματάς κάτι είναι καλό, όπως όταν κόβεις το κάπνισμα, για παράδειγμα. […]

Ήρθε η ώρα να κάνεις παρουσίαση. Στο ανακοίνωσαν και εδώ και μία εβδομάδα τουλάχιστον κάνεις προετοιμασία… Γράφεις το υλικό σου, προβάρεις και ξαναπροβάρεις τις πρώτες σου ατάκες, σχεδιάζεις το πώς θα ανέβεις στη σκηνή και πως θα κινηθείς. Γράφεις και ξαναγράφεις την παρουσίαση και έχεις ετοιμάσει και ένα πολύ ωραίο Powerpoint με όλες τις απαραίτητες […]

Είναι καθολικά αποδεκτό -εδώ και αιώνες- πως για να βιώσει κανείς την οικονομική του ανεξαρτησία θα πρέπει να αναζητήσει βιοποριστικές οδούς. Πόσο μάλλον, εάν επιθυμεί να κατοικεί μόνος του, με τους δικούς του όρους και κανόνες, όντας ώριμος πια να αντεπεξέλθει στις καθημερινές του ανάγκες. Ένα τόλμημα για πολλούς, τη στιγμή που θα έπρεπε να […]

Το επαγγελματικό email είναι ένα από τα σημαντικότερα εργαλεία για κάθε εργαζόμενο, επιχειρηματία ή ακόμα και για κάποιον που βρίσκεται στη φάση αναζήτησης εργασίας. Είναι μάλιστα τόσο δημοφιλές σα μέσο επικοινωνίας, που αρκετός κόσμος το προτιμάει έναντι του τηλεφώνου για τις επαγγελματικές επαφές του. Ο λόγος που γίνεται αυτό, είναι γιατί με το email μπορείς […]

Σκέφτομαι τον τίτλο του άρθρου και ταυτόχρονα σκέφτομαι και τραγελαφικά ή οξύμωρα σχήματα εργασίας, όπως το να είσαι vegetarian και να δουλεύεις σε σφαγείο, να είσαι πασιφιστής και να είσαι μόνιμο στέλεχος στο στρατό ή να έχεις αγοραφοβία και να δουλεύεις στη λαϊκή αγορά. Βλέπεις, πολλές φορές οι προσωπικές αξίες συγκρούονται με τη δουλειά μας. […]

Τί κάνεις όταν έχεις αναλάβει μια σημαντική εργασία στο γραφείο αλλά βλέπεις πως έχεις χάσει πολύτιμο χρόνο στη δουλειά και δεν προλαβαίνεις την προθεσμία; Για τους περισσότερους, αυτό σημαίνει περισσότερες ώρες στο γραφείο, περισσότερο άγχος και φυσικά λιγότερος χρόνος για όλα τα υπόλοιπα. Κάτι που ίσως να προτιμούσαν να αποφύγουν. Το πρόβλημα είναι πως ο […]

Πολλοί από εμάς μεγάλωσαν, ακούγοντας «συμβουλές» του τύπου «Πάρε καλούς βαθμούς, μπες σε ένα καλό πανεπιστήμιο, βρες μία σταθερή δουλειά γραφείου και θα είσαι ευτυχισμένος». Το πρόβλημα όμως είναι, ότι για μερικούς ανθρώπους αυτός ο τύπος ζωής, δεν οδηγεί στην εκπλήρωση των ονείρων τους. Στην πραγματικότητα, αυτός ο τύπος ζωής, τους κάνει να μιζεριάσουν και […]

Μπορεί να μην είμαστε καν βέβαιοι ότι τις χρησιμοποιούμε καθημερινά, όμως κάποιες λέξεις μας περιορίζουν κατά πολύ. Είσαι στη μέση μια συζήτησης με κάποιον συνάδελφο και από το πουθενά (ή έτσι πιστεύεις) τον βλέπεις να γίνεται απόμακρος και να χάνει το ενδιαφέρον του. Αν μάλιστα έχεις διαβάσει και τα άρθρα μας, παρατηρείς και τις αλλαγές […]

Είναι κάποιες μέρες που νιώθεις πως κανείς δε σε ακούει και οι άλλοι δεν σε καταλαβαίνουν. Το αφεντικό σου δεν καταλαβαίνει τα προβλήματα που εμφανίζονται στη δουλειά, παρόλο που τα έχετε συζητήσει. Η ομάδα σου δε φέρνει τα επιθυμητά αποτελέσματα και οι νέοι εκπαιδευόμενοι, μοιάζουν να μην καταλαβαίνουν ούτε τα πιο απλά. Εσύ πιστεύεις πως […]

Αν έχεις μια θέση με πολλές ευθύνες και ασχολίες, όπως για παράδειγμα το να είσαι manager σε κάποια εταιρία ή τη δική σου επιχείρηση, τότε είναι πολύ πιθανό να θες να τα έχεις όλα υπό έλεγχο και συνεπώς να τα παίρνεις όλα πάνω σου. Όμως αυτή η νοοτροπία, οδηγεί σε εξάντληση και έντονο στρες. Δεν […]